Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan

Agen Bola Terpercaya
Taruhan Bola

Manfaat biji selasih untuk kesehatan begitu besar meskipun biji bunga kemangi kering ini berukuran cukup kecil. Banyak orang hanya memanfaatkan biji selasih sebagai salah satu bahan untuk membuat minuman. Padahal biji hitam dan kecil ini ampuh untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan pada manusia. Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari biji selasih bila tahu cara mengolahnya dengan benar. Biji selasih tak boleh dimakan langsung begitu saja. Anda perlu merendam biji tersebut ke dalam air hangat ataupun air dingin hingga muncul selaput putih berwarna bening dan juga mengembang.

Berikut beberapa manfaat biji selasih untuk kesehatan tubuh:

Meredakan stres

Jangan meremehkan efek stres bagi kesehatan. Stres yang berlangsung terus menerus akan mengakibatkan kesehatan mental terganggu. Perbaiki saja suasana hati yang sedang buruk dengan menggunakan biji selasih. Caranya siapkan saja air panas 200 cc untuk menyeduh biji selasih. Anda bisa mengkonsumsi dua sendok teh saja sekali minum setiap hari. Biji selasih memiliki efek menenangkan sehingga berbagai gangguan kesehatan seperti migrain, depresi dan ketegangan saraf bisa sembuh.

Membantu sistem pencernaan

Banyak sekali gangguan kesehatan yang bisa menyerang pencernaan seperti sembelit, kram perut, maag dan konstipasi. Untuk menyehatkan pencernaan anda perlu mengandalkan maanfat biji selasih. Bila saat ini anda mengalami radang lambung cukup gunakan 200 cc air untuk merebus 5 gram biji selasih. Bila sudah mendidih angkat dan tambahkan 1 sendok teh madu sebagai perasa. Konsumsi minuman ini dua kali sehari untuk merasakan khasiatnya.

Menyembuhkan pilek

Di musim penghujan saat ini pilek merupakan salah satu penyakit yang menyebalkan. Anda akan merasa tak nyaman di dekat orang lain. Untuk meredakan pilek dengan cepat anda bisa mengkonsumsi selasih. Selain itu selasih juga bisa mengatasi berbagai gejala influenza seperti batuk rejan, demam, dan juga batuk berdahak.

Meringankan gangguan pernapasan

Penyakit ringan seperti pilek, batuk, bronkitis dan asma akan berangsur-angsur menghilang bila anda  percaya dengan manfaat biji selasih untuk menjaga sistem pernafasan. Siapkan saja madu, jahe dan selasih untuk direbus dengan air secukupnya. Konsumsi minuman ini selagi hangat untuk menenangkan organ pernafasan.

Mengobati infeksi kulit

Manfaat biji selasih yang terakhir untuk mengobati infeksi kulit. Ambil saja 1 genggam biji selasih dan hancurkan hingga lembut supaya bisa terbentuk minyak selasih. Oleskan sari selasih tersebut pada bagian kulit yang terkena alergi ataupun infeksi.